VARIEDADES / FUTEBOL

 TRANSTORNOS  DO  USO  DE  ALCOOL

"Mesmo sendo a doença psiquiátrica  mais prevalente , o alcoolismo não tem  no Brasil o se  " mês com  cor."  No  Brasil entre 10% a 12 % da população torna-se dependente do alcoolismo.    Beber abusivamente , está associado a mais de 200 doenças., e , é 5,3 %  culpado de muitas mortes.  Contra a luta do governo para que os brasileiros deixem de beber, a propaganda  de forma massiva  da  " Cervejinha Gelada ", vence com muita facilidade   para o seu consumo.

CUIDADOS COM A ALIMENTAÇÃO:

"  DIETAS de baixo  ou nenhum carboidrato são conhecidas como estratégias de emagrecimento .  A pessoa pode até   ater perda de peso, mas, com um tempo , se não tiver uma reeducação alimentar, pode ter efeito rebote.  A restrição desse carboidrato pode resultar em alterações de humor, falta de força e energia." Tiffany Prokopp  Hautrie

"Não podemos julgar o alimento só pelo que o   marketing nos conta, precisamos ler os ingredientes.    É  importante estar atnto à presença de xaropes de glicose ou frutose , estabilizantes e açucar invertio, que é um açucar com a molécula modificada para ficar mais doce." Carla Piavesan

Nenhum alimento deve ser proibido.  Nós sempre podemos  encaixar as coisas em uma dieta se for algo de que o  paciente gosta muito  e não abre mão.  É melhor ter uma dieta que a pessoa consiga fazer , mesmo não sendo a ideal , do que ter uma dieta perfeita no   papel , mas  que não  tem adesão."  Vanessa  Parmigiani

PERFIL DA  COPA AMÉRICA

Oficialmente  ;  CONMEBOL COPA AMÉRICA

A  atual Copa América, oficialmente de 1916 a 1975, chamava-se Campeonato Sul - Americano de  Futebol, que em espanhol, era CAMPEONATO SUDAMERICANO DE  FUTBOL  e em 1975 passou a ser chamada de COPA AMÉRICA.

DADOS  HISTÓRICOS;

Primeiro  Vencedor  em 1916 : Uruguai

Último Vencedor em 2021 : Argentina

Maiores Vencedores :  Uruguai e Argentina, com 15 títulos

Total de Jogos já realizados ; 813

Total de gols já marcados  : 2.607

Média de gols assinalados por jogo  :  3,21  gols

Próxima Copa América, 2024 , já está sendo disputada

Local :  EUA  -  Participantes  16  Seleções

Periodo  :  20.06 á 17.07.2024

Partidas a serem disputadas : 32

Divisão das  Seleções:  em 4 Grupos, cada um com 4 Seleções